Hydrohex treenit

Hydrohex on tehokasta liikuntaa, joka hyödyntää veden vastusta liikkeisiin tavalla, jota on mahdotonta tehdä kuivalla maalla.

Treeneissä yhdistyy kuivalta maalta veteen tuotuja liikkeitä, sekä veteen suunniteltuja liikkeitä, jotka saavat sykkeesi ylös niveliä rasittamatta!

Tuloksia ilman rasitusta.

Vesijumppa on koko kehon harjoittelua, joka sopii kenelle tahansa. Vedessä harjoittelu saa koko kehon aktivoitua! Vesijuoksu, uinti ja vesipilates olivat vasta alkua. Hydrohex nostaa vesijumpan uudelle tasolle!

Hydrohexin avulla voit muun muassa:

Vesijumppatuntimme ovat kohdistettu kehittämään koko vartalon lihaksistoa. Vedenalainen videokuva esittelee selkeästi oikean tekniikan vaikeimpiinkin harjoituksiin!

digitale schwimmbad dienstleistungen

MATALA KUORMITUS NIVELILLE

Vedessä harjoittelu vähentää niveliin kohdistuvia iskuja, mikä vähentää loukkaantumisen riskiä. Vesi on myös hyvä ympäristö palauttaville ja kuntouttaville harjoitteille!

POLTTAA KALOREITA

Voimaa kehittävien ja kuntoa kohottavien ohjelmien yhdistelmä takaa sen, että koko keho saa treeniä!

VEDESSÄ ON VASTUSTA

Veden vastus toimii tehokkaasti lihasten kehittämisessä, kunnon kohottamisessa ja rasvan poltossa. Et tarvitse mitään välineitä, vesi tekee sen puolestasi!

Virtuaaliset vesiliikunta
Kokemukset

Hydrohex Virtuaalitunnit on uusi ja mukaansatempaava vesiliikuntakonsepti!

Virtuaalitunnit yhdistävät musiikkia, huippu-tasoista videokuvaa ja kaikkein ylellisimpiä allasympäristöjä. Nostimme vesijumppakokemuksen aivan uudelle tasolle!

Kuin oikea ohjaaja

Näe oikeat tekniikat myös pinnan alta huippuohjaajien näyttäminä.

Treenaa musiikin tahdissa

Raikkaat biisit antavat sinulle energiaa treenin aikana. Nauti tuntielämuksestäsi kaikilla aisteilla!

Huippulaatuinen video

Nauti Hollywood-tason tuotannosta ja koe liikkeet vedenpinnan alapuolelta!

Tuntien
Kategoriat

Mistä löydät
Hydrohexin

110

Treenipaikat

7

Maata

Hydrohex on saatavilla yli sadassa paikassa ympäri Eurooppaa! Löydä lähin uimapaikkasi allaolevasta kartasta.

Meillä on myös erityisiä Hydrohex Studioita niille, jotka haluavat parhaan Hydrohex-treenikokemuksen.

Arena Älvhögsborg

Arnold Leisure Centre

Arrild Svømmehal

BeFair Futurum Sim & Sport

BeFair Mörbybadet

BeFair Munktellbadet

BeFair Safiren

BeFair Skogåshallen

BeFair Solna simhall

Bro Simhall

Duveholmshallen

Edsbyns simhall

Espoonlahden uimahalli

Flamingo Spa

Forssan Uimahalli Vesihelmi

Freja Bad & Gym

Fyrishov

Hemel Hempstead Leisure Centre

Huddingehallen

Huittisten Uimahalli

Imatran Kylpylä

Impivaaran Uimahalli

Injoy Lady Braunschweig

Inkeroisten uimahalli

Itäkeskuksen Uimahalli

Järvenpään Uimahalli

Kaarinan uimahalli

Kankaanpään Uimahalli

Karlsrobadet

Kasnäs Spa

Kauhajoen Uimahalli Virkku

Kauniaisten Uimahalli

Keravan Uimahalli

Keski-Espoon uimahalli

Keuruun uimahalli

Kirkcudbright Swimming Pool

Kontulan uimahalli

Kristiinankaupungin Uimahalli

Kunnonpaikka

Kuohu - Kangasalan Uimahalli

Kuusankosken uimahalli

Kylpylä-Hotelli Vesileppis

Kylpylähotelli Mesikämmen

Laitilan Uimahalli

Lapland Hotels Saaga

Leivonmäen uimahalli

Leppävaaran uimahalli ja maauimala

Levi Hotel Spa

Linnoituksen Uimahalli Hamina

Lohja Spa & Resort

Loimaan Uimahalli Vesihovi

Lugnets badhus

Lycksele simhall

Matinkylän uimahalli

Meri-Porin Uimahalli

Midgårdsbadet

Monitoimikeskus Virtaala

Naantali Spa

Navet

Nivalan Liikuntakeskus

Nolhaga Parkbad

Österlenbadet

Paradiset

Petreliuksen Uimahalli

Peurungan Kylpylä

Porin Keskustan Uimahalli

Porin prikaati

Premium Resort Karlsruhe

Premium Resort Mannheim

Pyhäjärven uimahalli

Rajamäen Uimahalli

Rauman Uimahalli

Redcar Leisure Centre

Ronneby simhall

Rosenlundsbadet

Ruissalo Spa

Scandic Atrium

Scandic Aulanko

Schlossbad Niederrhein

SFC Kuninkaanlähde

Siuntion uimahalli

Skærbæk Svømmehal

Spa Hotel Runni

Spa Resort Styria

St Nicholas Park Leisure Centre

Stadsparksbadet

Stenungsund Arena

Storsjöhallen

Storumans simhall

Suolahden uimahalli

Suonenjoen uimahalli

Tammisaaren uima- ja palloiluhalli

Timrå simhall

Tønder Svømmehal

Töölön Urheilutalo

Tornion uimahalli

Tuusulan Uimahalli

Uimahalli Vesivelho

Uintikeskus Ulpukka

Urheiluhallit Vuosaari

Urheilupuiston uimahalli

Uudenkaupungin Uimahalli

Valkeakosken Uimahalli

Valkealan uimahalli

Vallabadet

Vilhelmina simhall

Virda Bad & Sportcenter

Virkistyshotelli Yyteri

Virkistyskylpylä Fontanella

Westpark Fitness

Ylivieskan liikuntakeskus uimahalli

Ystad Arena Bad

Caribia - Hydrohex Studio

Dedicated Hydrohex Studio.

Read more →

Hotel Haaga - Hydrohex Studio

Dedicated Hydrohex Studio.

Read more →

River Bourne Club

Etkö löytänyt paikkakuntasi uimapaikkoja vielä kartalta? Ehdota meille uutta paikkaa!

Lähetä meille
viesti

Onko sinulla ideoita uudelle ominaisuudelle, löysit bugin ohjelmasta tai haluat vain jutella kanssamme? Laita meille viesti ja jutellaan lisää! 💪