Pyrimme aina tarjoamaan monipuolisen ja mielenkiintoisen sekoituksen musiikkia. POWERissa on selkeästi enemmän rokkia ja raskaampia genrejä kuin muissa tuntityypeissä. Tämä antaa totiseen treeniin sopivasti vakavuutta, joka sopii treenin voimakkaisiin liikkeisiin.
Joillain tunneille pääset myös elokuvamaisen eeppisen musiikin pariin, joka antaa sinun tuntea olevasi toimintaelokuvan tähti, voittamassa kaikki esteet tielläsi!
POWER haastaa lihaksiasi, joten palautuminen on tarpeen. Sopiva määrä POWERia on kaksi kertaa viikossa, jolla saa aikaan voiman kasvua ja kehon muokkausta.
Hydrohex-kuntotunnit järjestetään yleensä altaissa, jotka ovat noin 120-140 cm syviä, jotta jalat voivat koskettaa pohjaa koko ajan. Jotkut tunnit sisältävät liikkeitä, jotka tehdään kellunnassa, mutta älä huoli, meillä on vaihtoehtoja kaikille.
Suosittelemme, että osallistujilla on perustaidot uimisesta tai että he osallistuvat tunteihin uimavalvojan pitäessä silmällä altaassa olevia. Ehkä tämä on juuri se sysäys, jonka tarvitset kastaaksesi varpaasi uima-altaaseen ja kehittämään uimataitoasi!
Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parantaakseen käyttökokemustasi. Oletamme, että hyväksyt tämän, mutta voit halutessasi kieltäytyä siitä. EvästeasetuksetACCEPT
Tietosuoja- ja evästekäytäntö
Yksityisyyden suoja Yleiskatsaus
Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parantaakseen käyttökokemustasi, kun navigoit verkkosivustolla. Näistä evästeistä selaimeesi tallennetaan evästeet, jotka on luokiteltu välttämättömiksi, koska ne ovat välttämättömiä verkkosivuston perustoimintojen toiminnan kannalta. Käytämme myös kolmannen osapuolen evästeitä, jotka auttavat meitä analysoimaan ja ymmärtämään, miten käytät tätä verkkosivustoa. Nämä evästeet tallennetaan selaimeesi vain suostumuksellasi. Sinulla on myös mahdollisuus kieltäytyä näistä evästeistä. Joidenkin evästeiden poistaminen käytöstä voi kuitenkin vaikuttaa selailukokemukseesi.
Välttämättömät evästeet ovat ehdottoman välttämättömiä, jotta verkkosivusto toimisi asianmukaisesti. Tähän luokkaan kuuluvat vain evästeet, jotka takaavat verkkosivuston perustoiminnot ja turvallisuusominaisuudet. Nämä evästeet eivät tallenna mitään henkilökohtaisia tietoja.
Analyyttisiä evästeitä käytetään ymmärtämään, miten kävijät ovat vuorovaikutuksessa verkkosivuston kanssa. Näiden evästeiden avulla saadaan tietoa kävijämääristä, hyppyprosentista, liikennelähteistä jne.